霜严衣带断|天冷别光给孩子喝水，用4种食材打成豆浆，提高免疫力，助力成长( 二 ) 霜严衣带断

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⑤盖上盖子，选择米糊键，启动破壁机。米糊键打出来的更加的细腻，选择豆浆模式也可以的，只是不够细腻。

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⑥破壁机在工作中我们不要打开盖子，防止烫伤。如果觉得水少了，我们可以先关掉电源，然后打开盖子加水。记住要加开水，不要加冷水哦。

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⑦等到破壁机停止工作后，打开盖子再倒入杯子中，加入一点白糖，搅拌一下就可以喝了。

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宝妈小贴士
①这道豆浆我使用的是贝贝南瓜，不是板栗南瓜。如果大家用板栗南瓜，适当的多加一点水，因为板栗南瓜含水量少，水加少了容易糊底。预约定时，可以把所有食材都提前洗好，放入破壁机中，加水没过。
②食材的量不固定，每个人可以找到自己喜欢的口感来。大家也可以加点红枣、桂圆。
③健身减脂人士不要加糖，为了追求饱腹感，我们还可以加入一点燕麦片进去。不过加了燕麦片后需要多加一点水，不然打出来太浓了。
结语:已经是冬天了，气温早晚都很低。早晨来一杯糯米南瓜胡萝卜枸杞豆浆，喝下去暖暖的，身体舒服，手脚都热乎了。我是宝妈私房七七八八，一个喜欢捣鼓饭菜的上班族。每天围着灶台、锅碗瓢盆和工作转，累并快乐着。我会竭尽所能分享我家的三餐四季，给大家提供参考，也是记录我逝去的青春，同时也期待与您的交流。
#生活有温度#
来源：宝妈私房七七八八