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1、如果出现了贫血的情况，那么是可以用中药来进行调理的 。
【缺铁性贫血可以吃中药吗 贫血可以吃中药吗】2、中药的效果比较慢 ， 是需要坚持一段时间才可以有效的 。且在平时的饮食上也要多加注意 ， 多吃一些菠菜，动物，肝脏，花生，大枣等 。这些食物对调理贫血都是有一定的帮助 。另外在平时要适当的参加一些户外活动，这样对增加抵抗力都是有一定的帮助 。
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