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小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于含胸这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、是指由于长期不良的坐姿或站姿而导致的不挺拔的姿势，也指练武的姿势之一 ， 即含胸回拉 。
2、武侠的“功德”，含胸，就是为了这个造型 。就像普通的棍子一样，“弓”也会有力量 。
【含胸 含胸驼背锻炼方法】3、当然，含胸拉回来没有刘丑 。含胸后拉与其他运动中挺胸相对 。胸部要放松 ， 要浅，就像人处于深思的状态 。不能驼背，不能损害动作中的姿势和形象 。含胸的深度要根据动作的需要而有所不同 ， 菜架和推子不同，力度和不强也不同 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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