酒精和香烟中的尼古丁都能刺激胃粘膜 , 导致胃粘膜缺血、缺氧 , 使胃的功能失调 , 引发胃病 , 因此 , 要想保持或恢复胃的健康 , 对烟酒必须要有节制 。 少吃辛辣 , 如辣椒、胡椒等、过酸、油炸、烧烤、烟熏等食物;少饮浓茶、咖啡等刺激强烈的饮料 。
生吃瓜果要洗净 , 不要吃变质食品 , 因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素 , 对胃黏膜有直接破坏作用 。
我们都有过这样的体验 , 心情不好的时候胃口也不好 , 这就是情绪对胃的影响 。 中年男人工作紧张且生活压力相对比较大 , 这些对大脑皮层不断重复的不良刺激 , 很容易促成胃的病变 。
因此要保持精神愉快和情绪稳定 , 避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激对脾胃功能的影响 。 吃饭的时候专心感受食物的味道和口感 , 避免边吃饭边思考问题的不良习惯 , 把商务谈判、工作问题、子女问题带到饭桌上的做法不可取 。
蚂蚁庄园答案:人体最大的消化腺
猜一猜:人体最大的消化腺是?
胃
肝脏
答案:肝脏 。

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以上就是蚂蚁庄园题目:猜一猜:人体最大的消化腺是?的答案解析 , 希望大家会喜欢 。
另外 , 蚂蚁庄园题目:成语“五子登科”中的“五子”指的是?正确答案是:五个儿子 , 你们都答对了吗?
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