糖尿病每日热能摄入在1200千卡左右，限制高热量食物及零食 。（肉、油炸、熏烤食品、点心、干果） 。杭州市中医院针灸康复科李丽萍
注意：
1体重不宜减得太快，否则易出现酮症反应 。
2 限制对血脂有影响的食物 。糖尿病人易引起脂质代谢紊乱，出现高脂血症，严格限制（牛、羊、猪肉、奶、黄油、动物内脏、蛋黄、松花蛋） 。限制含大量淀粉食物（土豆、藕粉、芋头等） 。
3 忌酒：酒对磺脲类药物产生心悸、气短、面潮红 。用胰岛素的人空腹易产生低血糖 。
【肥胖合并糖尿病的饮食疗法】4 忌烟：吸烟能抑制胰岛素的分泌，使血糖升高 。
5 可吃西瓜、生梨、香蕉，因它们含的糖分多属果糖、果胶 。果糖在正常代谢过程中不需要胰岛素；果胶有延缓葡萄糖吸收的作用 。建议下午3-4点吃＜100克的水果 。
 
 

• 患上糖尿病|隔代也会遗传糖尿病？关于糖尿病的5个冷知识，你了解多少？
• 治疗|糖尿病服药后，出现的低血糖比较严重怎么办？
• 相关|【中国实用外科杂志】肥胖代谢病合并甲状腺癌外科治疗中国专家共识（2021版）
• 饮食|正糖名家提醒，糖尿病这些误区不可不知！
• 糖尿病的小零食，预防血糖多吃开心果
• 光吃菜不吃饭是不是真的得糖尿病机率大增
• 胰岛|45岁大姐浑身瘙痒难耐，确诊糖尿病，内科主任：吃一口堪比10斤糖
• 因为|糖尿病并非不许吃喝，饮食做到这5点，血糖不会差
• 飞蚊症|【青岛市胶州中心医院】“看不见”的糖尿病
• 空腹|空腹血糖5.9，餐后2小时血糖9.3，严重吗？如何明确诊断糖尿病？