长期吃冷的米饭,不仅能降低血糖,还有养胃的作用?医生说出真相( 三 )

【长期吃冷的米饭,不仅能降低血糖,还有养胃的作用?医生说出真相】另外 , 如果长期不吃主食 , 不给身体组织一些刺激的话 , 还会导致组织对胰岛素不敏感 , 从而加重胰岛素抵抗 。