生活中 ， 决策是重中之重 。
你衡量行动的潜在利益 ，
伟人衡量他们为潜在成就所付出的代价 。
你考虑的是因果关系 ，
他们考虑的是反应和代价 。
每周训练12次和每天节食的后果可能是8%的体脂 。
获得这么低的体脂的代价显然超过了收益 。
好吧 ， 你的二头肌变大了3厘米 。
但你错过了生活中其他重要的方面 。 你甚至不在豪华夜总会 ， 妹子怎么会注意到你？
她们会跟别人date 。 而你不在那里 。 你没有时间去赚钱和建立关系来预订那张桌子 。
不要成为健身狂 。 事实上 ， 不要对任何事过于执着 。 保持灵活 ， 懂得适可而止 。
每天工作14小时？为了什么？你认为老板在乎吗？你觉得再多点钱能弥补远离健身房的时间吗？
要高效 。 在任何地方都表现出色 。
祝大家好运 ， 祝我好运！
【不要成为健身狂：权衡行动的代价和收益】

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