文章插图
1、如果自己意识到吃多了核桃上火了 ， 一定记住第二天停止吃，隔几天再吃 ， 再开始吃就要少吃了，一些营养专家提倡一天二三个就可以了啦 。
【吃核桃上火怎样办 吃核桃上火怎样办呢】2、可以多喝茶来消除摄入的过多的核桃 ， 要喝绿茶，喝比平时喝的弄一些的茶 ， 会起到很好的降火的作用 。自己也会感觉胃里舒服很多的 。
3、喝点绿豆水，熬点绿豆汤，趁热喝几碗，消消火的 。作用也不错的 。
4、喝点菊花水，自己熬一点，可以多加点菊花，趁热当茶水喝也有很好的消火作用的 。
5、熬点粗粮粥，可以浓一点，喝上两碗 ， 不要吃其他的主食了，粥里加点绿豆效果更好的 。
- 红薯和弥猴桃能一起吃吗 红薯和猕猴桃能一起吃吗
- 薏米一次可以吃多少克 薏米每天吃多少克合适
- 吃菠萝蜜有哪些禁忌 吃菠萝蜜有哪些禁忌
- 柚子能和虾一起吃吗孕妇 柚子能和虾一起吃吗
- 大暑节气吃什么好 大暑节气吃什么中药
- 红豆薏米水放多少红豆和薏米 红豆薏米水中的红豆和薏米要吃吗
- 吃了苦丝瓜会中毒吗 吃了苦丝瓜会中毒吗怎么解毒
- 红豆薏米水里面的红豆薏米能吃吗 红豆薏米水里的红豆薏米可以吃吗
- 四川著名小吃街
- 吃蒸饺时的酱料是什么酱料