石榴含糖量高吗糖尿病人可以吃吗 石榴含糖量高吗

【石榴含糖量高吗糖尿病人可以吃吗 石榴含糖量高吗】

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文章插图
1、石榴本身是水果中含糖量比较高的 , 一般正常情况下,少量的食用并不会使血糖的含量突然升高 , 对身体健康产生很大的影响 , 如果食用比较多的话 , 糖分积累在人体内,是比较容易使血糖含量升高的 。
2、石榴是一种性温的水果,一般是不建议天天食用的,容易使体内阳气增多,导致人体内阳气排泄不出去,出现身体发热、口感舌燥、长痘等上火的症状 , 还因为含糖量比较高 , 容易对牙齿造成一定的伤害,可能会出现长虫牙的情况 , 一般建议一周食用2-3次会比较好 。