买挂面，只看牌子和价格可不对！这5种挂面要少买，铺张钱没营养( 二 ) _健康小知识

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5、蔬菜挂面
更多内容↓↓↓这种挂面，尤其是家长们喜欢买，究竟许多孩子都不爱吃蔬菜，以为可以通过吃蔬菜挂面来增补营养，别再这么想了。
蔬菜挂面也并不是用蔬菜汁和面制成的，而是加了蔬菜粉，经由高温雾化干燥得到的，已经没什么营养了，另外，蔬菜粉的添加量只有2~3% ，有些更是少得可怜，不到1% ，能有什么营养？还不如直接让孩子吃蔬菜呢。

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这5种挂面的营养价值都比较低，买了铺张钱还影响健康，以后仍是少买吧。欢迎大家留言讨论，假如觉得文章对你有用，请给我保藏、点赞、评论、转发、关注，让更多的人看到，让大家一起学习，感谢大家对我的支持，我们下次再见！
更多内容↓↓↓【买挂面，只看牌子和价格可不对！这5种挂面要少买，铺张钱没营养】各位读者朋友们大家好，感谢阅读我分享的美食文章，经验和大家一起共享，今天我要和大家分享的内容是：『买挂面，只看牌子和价格可不对！这5种挂面要少买，铺张钱没营养！』
挂面食用利便，煮3分钟就能吃，和方便面一样利便，所以成为家家户户必备的一种食品。挂面含有丰硕的碳水化合物，可以给身体提供能量，饱腹感很强，但不建议每天吃，不然轻易长胖，热量比米饭高。

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买一包挂面放在家里，能放几个月不坏，随吃随取特别省事。但你知道什么样的挂面好吗？
许多人以为，大厂家出产的挂面肯定好，或者比较贵的挂面比较好，究竟一份价钱一分货嘛，这么想是错的，很难买到好挂面，今天我就和大家说说买挂面的技巧。
假如你也喜欢吃挂面，建议你一定要看一看，由于买错了挂面，不仅铺张钱，而且还影响健康，可不是开玩笑，我们一起来看一看。

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