红薯|红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真的还是假的?研究结果已公布

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红薯也叫地瓜 , 白薯、甘薯、番薯、红苕等 , 原产于南美洲 , 明朝万历年间引入中国 。 因为脆甜多汁 , 生熟皆可食 , 产量又高 , 适应能力强 , 随后在各地广泛种植 。
《本草纲目》记载 , 红薯有“补虚乏 , 益气力 , 健脾胃 , 强肾阴”的功效 , “红薯蒸、切、晒、收 , 充作粮食 , 称做薯粮 , 使人长寿少疾 。 ”
在百姓的认知中 , 红薯是粗粮的一种比较健康 , 怎么做都好吃 。 但是网上流传着不少“抗癌食物排行榜”中 , 红薯都排名第一 。
有些文章指出红薯的抗癌率高达98.7% , 不少人深信不疑 , 难道吃红薯真的能抗癌吗?接下来一起了解一下 。
红薯是种营养高达上的平民食物:
红薯为旋花科一年生植物 , 含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等 , 营养价值很高 。
红薯的营养价值还是比较高的 , 红薯是优质的高纤维粗粮 , 薯类食物 。 它含有丰富的淀粉膳食纤维 , abe以及铁筒单等10种微量元素 , 包括亚油酸等营养价值很高 , 饱腹感强 , 所以说红薯的营养很高 。
此外 , 作为胡萝卜素最佳食物来源 , 红薯有助于人体制造足够的白血球来抗击感冒病毒侵入导致的感染 。 此外 , 红薯还有预防肺气肿、减肥瘦身、抗糖尿病等作用 。
同时又能有效地阻止糖类变为脂肪 , 有利于减肥、健美 。 红薯含有大量膳食纤维 , 在肠道内无法被消化吸收 , 能刺激肠道 , 增强蠕动 , 通便排毒 , 尤其对老年性便秘有较好的疗效 。
红薯能消灭98.7%的癌细胞 , 是真的还是假的?研究结果已公布
随着患癌比例逐渐升高 , 抗癌话题越来越多 , 尤其抗癌食物 , 深受大家欢迎 , 而红薯在抗癌食物榜单上的名次居高不下 。
因为有研究称 , 红薯具有抗癌防癌的作用 , 红薯可以消灭98.7%的癌细胞 , 看起来不起眼的红薯 , 效果真的如此神奇吗?
其实早在2014年 , 日本当地针对30万名群众进行了饮食调查 , 分析几十种蔬菜后 , 针对抑制癌细胞的效果排序 , 红薯位居第一 。
研究指出红薯能消灭98.7%的癌细胞 , 抑癌率超过90% , 准确来说 , 它能帮助防癌抗癌 , 辅助效果优越 。
红薯中确实可以提炼出一种具有抗癌效果的成分 , 叫作糖脂 。 这种物质进入身体以后 , 能够促进机体里垃圾的排出 , 加快血液的流动状态 。
但是这样的结论仅仅是临床讨论 , 暂时还没有数据可以支撑这一结论 , 也并未正式将红薯当成抗癌物质投入使用 。
而且很多试验用的是红薯的提取物 , 并不是红薯本身 。 所以综于这些因素考虑 , 直接得出“红薯抗癌”的结论显然是不严谨的 。
红薯不一定抗癌 , 但好处可不少