水果中含有丰富的维生素、果胶、无机盐等营养成分，但也含有较高的果糖和葡萄糖 。这些单糖比复合碳水化合物吸收快，食后血糖升高 。
糖尿病病友可以吃水果，但要注意以下几点：未收录医院内分泌科马铼枫
1、病情控制良好，餐后血糖低于7.8mmol/L方可适量食用 。
2、宜吃含糖低的水果：桃、梨、桔子、柚子等 。
3、不宜吃香蕉、柿子、红枣、山楂等含糖量高的水果 。
4、最好在加餐时间食用 。
5、每日不超过4两，计算到总热量 。
【糖尿病病友如何吃水果？】6、吃水果后注意监测血糖 。

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