糖尿病 。 双侧对称性出现手指发麻是糖尿病周围神经病变的常见症状 。
营养不良 。 尤其中老年人由于营养不良等因素 ， 可能会导致B族维生素缺乏而产生的末梢神经炎 。
痛风 。 临床显示 ， 手麻的患者中约有1%是痛风所致 ， 可能因尿酸沉淀在正中神经处 ， 压迫到正中神经 ， 而出现手麻疼痛问题 。
另外 ， 酒量摄入过多也会导致手麻木 ， 此时需警惕已经慢性酒精中毒了 。
我们又该如何养护手呢？接触有毒有害、刺激性物品时 ， 戴手套进行物理隔绝；保持手的清洁卫生 ， 洗后擦干 ， 适当外涂润肤保护品；作息规律 ， 饮食清淡 ， 尤其不宜吃非常油腻、甜腻的精细食物或者味道浓厚的食物 ， 预防“三高”血症 。 此外 ， 还可以勤活动手指 ， 保持心情愉快 。 经常出现手麻木的人群 ， 需及时到医院就诊 ， 情况严重者 ， 可破坏人体神经传导功能系统 ， 造成神经坏死 ， 最终发生中风、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病坏疽等 。
【关节|不能依靠手指预测肺癌 手脚麻木疼痛或是这些疾病征兆】(北京小汤山医院主治医师 王若溪)

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