材料：鲮鱼、葛根、薏米、赤小豆、食盐、姜、调和油、蜜枣 。
制作步骤：
1、将薏米、赤小豆、蜜枣等清洗干净待用，备姜片两块；
2、葛根洗净外皮并切成片状；
3、将鲮鱼处理好后切成两段；
4、热油锅，把姜片和鲮鱼一起下锅煎香两面；
5、电饭煲中预先加入三分之一的开水，将薏米、赤小豆、蜜枣放入煮5分钟；
6、鲮鱼煎好后加入余下的开水，大火煮开后下葛根片一起煮开约4分钟，当汤煮至奶白色后倒入电饭煲中；
【鲮鱼骨如何煮汤才不会腥味】7、转用煲汤模式再煲约2小时后加入食盐调味即可食用 。

• 如何粉墙技巧
• 如何关闭电脑自动换壁纸 怎么关闭电脑自动换壁纸
• 众泰t600保养灯怎么归零 众泰t600保养灯如何归零
• 团体旅游签证如何从香港入境
• 不改变像素如何把照片变小 不改变像素如何把照片变小一点
• 个人如何做好时间管理 个人如何做好时间管理答案是
• ppt底板怎么修改 ppt底板如何更改
• 如何制作好吃入味的肉末嫩豆腐碎
• 如何恢复QQ好友 如何恢复qq好友官网
• 家具有味怎么办如何处理