【寒潮|同样是一日三餐，为什么有些吃出了慢性炎症，另一些吃出了免疫力】所以 ， 是时候盘点一下自己的饮食状况 ， 看看你的饮食的抗炎属性到底如何了 。 然后 ， 是去依赖保健品 ， 还是改变一下饮食结构 ， 就是一个智者见智的选择了 。 以上 。

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