便秘困扰着你?改善便秘让你轻松( 二 )


便秘可能是造成尴尬的原因之一 。虽然它可能影响任何人,但其解决方法却相当简单 。只要稍微调整您的生活方式和膳食,您就可能远离便秘,远离小肚子 。