感冒发烧|长期不感冒的人，不仅免疫力差，还容易得癌？将大实话告诉你免疫系统|睡眠|运动|新型冠状

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“长时间不感冒发烧的人，不仅免疫力差，还更容易患癌症！”张阿姨在小区跟邻居们闲聊的时候，谈及关于感冒的话题。

?张阿姨开始时和邻居们炫耀自己这20多年来几乎没有感冒发烧过，身体特别好，也不要儿女操心，没在医药费上花过钱。
正在得意的时候，邻居苏大姐告诉她这可不是什么好事情，经常不感冒发烧的人说明免疫力更差。因为感冒发烧的时候病毒会攻击免疫系统，长此以往下去免疫系统就得到了锻炼，反而不容易生病。
而那些不经常感冒的人，十分容易被癌症等大病盯上。

?听完邻居的话，张阿姨心里发慌，吓得不轻。当天就回去洗了个冷水澡，洗完澡还让自己去吹了会冷风，第二天如愿感冒了。
但咳嗽、流鼻涕、低烧，一系列的症状让张阿姨备受折磨。她也开始怀疑，苏大姐的话是否是真的？
感冒与免疫力有关系吗？免疫力越高才越好吗？

?一、免疫力是越高越好吗？
免疫系统是我们体内的“军队” ，负责保卫身体各个器官、组织的安全，它是由免疫器官、免疫细胞、免疫力子、皮肤、黏膜等组成的，具有防御感染、监测、杀灭外来细菌病毒的作用。
免疫系统可分为固有免疫和适应性免疫两种，前者是出生时就带的，后者则是身体在接触某些入侵物后产生的永久性保护记忆，可预防下次感染。

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那么，免疫力是否越高越好呢？
当然不是，当体内免疫力过强时，身体会对一些非致病因素（花粉、毛发）等也发起攻击，容易让身体过敏。一些严重的情况下，免疫系统还会攻击身体的正常组织和器官，继而诱发一系列的自身免疫性疾病发生，如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等。
但也不是说免疫力越弱就越好，一旦人体内的免疫力变差，在一些外来细菌、病毒入侵的时候，它们无法快速地做出反应，身体也容易发生感染。癌细胞也容易在此时趁人之危，在体内大肆繁殖、生长。
所以说，人体免疫力不能太强也不能太弱，要维持在正常的范畴内，才可以在预防疾病的同时不伤害人体。

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二、长期不感冒发烧的人，不仅免疫力差，还容易得癌？
在生活中，经常会听人说长期不感冒的人免疫力更差，这些人是癌症的“预备军” ，这是真的吗？
当然不是，身体感冒发烧次数的多少，主要是取决于人的抵抗力。大部分经常容易感冒的人群，体内的免疫分子、细胞等都和常人没区别，区别在于他们的抵抗力更弱，在外来物质入侵的时候抵御不住，继而诱发了感冒出现。

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至于不易感冒，更容易生大病的说法，其实也不可信。
人在感冒发烧的时候，其实是体内的免疫系统在与病原体激烈对抗，当免疫防御机制被启动时，身体会利用体温升高的方式来消灭外来入侵的病原体。