【能量饮料喝多了会怎样】能量饮料中咖啡因的浓度很高 ， 过量饮用会导致失眠 ， 躁动和心血管并发症 ， 包括猝死 ， 这些都是非常大的健康风险 。能量饮料的含糖量可以与含糖苏打水和果汁媲美 ， 添加糖的健康危害太多 ， 包括促进衰老 ， 促进癌细胞生长 ， 增加体重和导致慢性炎症 。能量饮料与酒精的结合并不少见 ， 尤其是年轻人 。然而 ， 同时饮用能量饮料和酒精的人可能会面临健康危险 。将能量饮料与酒精混合在一起的年轻人酗酒的可能性是单独饮酒可能性的两倍之多 ， 所以最好不要将酒精与能量饮料混合 。
- 2021正能量晚安
- 喝柠檬水有哪些禁忌和副作用 喝柠檬水有哪些禁忌
- 黄精和生白术的功效 黄精和生白术可以天天喝吗
- 喝红糖水有什么好处和坏处 长期喝红糖水有什么好处和坏处
- 秋天喝梨水的好处作用 秋天喝梨水的好处作用是什么
- 喝酸奶有什么好处和坏处 晚上喝酸奶有什么好处和坏处
- 长期喝白酒有什么好处和坏处 白酒有什么好处和坏处
- 菊花可以和什么一起泡水喝
- 醋有什么好处和坏处 每天喝醋有什么好处和坏处
- 酸梅汤的禁忌,酸梅汤什么人不能喝 酸梅汤的功效与禁忌