身上2处“开裂”，肝脏或已“遍体鳞伤”，若占其一，趁早检查肝功俗话说得好“肝好寿命长”

俗话说得好“肝好寿命长” ，养肝就是养命，因为整个机体的运作，都需要肝脏的支持。
肝脏是人体的排毒中心，进入人体的食物或药物，最后都要经过肝脏分解、排泄，才能被人体吸收，转化。
一旦肝脏受到损害，身体代谢系统和排毒系统将会受到影响。

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3件事不改，肝毒越堆越多
1：晨起憋尿
肝脏都是在晚上进行排毒自净，经过一晚上的分解代谢，体内有大量的代谢产物需要随着尿液排出，而憋尿的话，毒素淤积，会对肝脏造成二次伤害。
所以，晨起之后一定不要憋尿。

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2：暴饮暴食
暴饮暴食不仅对肠胃消化不利，还会导致脂肪摄入过多，加重肝脏代谢负担，肝脏无法及时消化体内的热量，容易形成脂肪肝，导致肝功能下降。
并且肝脏也参与消化工作，太多的热量，会加重肝脏的代谢负担，加速肝脏的损耗。

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3：抽烟喝酒
香烟燃烧的过程中会释放上千种有毒物质，其中尼古丁成分，不仅会造成人体代谢紊乱，还有致癌因子，不利于肝脏的健康。
而白酒中的酒精成分，更是对肝有着直接的刺激作用，会引起酒精肝，破坏肝细胞免疫力，加速肝细胞衰竭。
特别是转氨酶升高的急性或慢性活动期的肝炎患者，一丁点的酒精，都会导致病情的恶化。

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【身上2处“开裂”，肝脏或已“遍体鳞伤”，若占其一，趁早检查肝功】医生提醒：身上2处“开裂” ，趁早检查肝CT
1：足跟干裂
一般情况下，由于长期缺水或者摩擦，脚底皮肤会出现皲裂，但是这种抹完药物只会就会缓解。
如果长时间足跟干裂不见好转，很大可能是肝脏出问题了。
肝脏损伤后，大量的毒素堆积，会影响全身到血液循环，脚部供血不足，脚部组织出现缺血干裂的情况。

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2：指甲开裂
中医有言：肝主筋，其华在爪。说明指甲的生长和肝血循环有很大关系，若肝血充盈，循环稳定，指尖末端筋脉就能获得充分的滋养。
若肝脏内的血液量储存减少，筋络得不到肝血的滋养，指甲中间就会异常发白，且指甲表面竖纹明显，越来越粗直到指甲开裂。
若是指甲中间发白，边缘发黑，且有棕褐色的竖纹，多半是肝病发展的比较严重了，建议尽早就医。

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肝脏受损，还会出现以下几种高发症状，要警惕
1：口干口苦，口臭严重，刷了牙还是没有用；
2：皮肤发黄，眼睛浑浊无光；
3：食欲下降，看见油腻食物反胃，想吐；
4：四肢酸痛，肩膀疼痛异常；
5：身上出现蜘蛛痣；
6：脸上痘痘粉刺增多，头发油腻；
7：小便发黄如茶，且会随着肝病的加重，尿液颜色越重，有异味；

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想要养护肝脏，保持长寿， 2件事一定要坚持
1：消除肝炎

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2：按压肝穴