评估机体的全身症状
恶性淋巴结肿大 ， 常伴随着压迫症状 ， 比如颈部淋巴结肿大 ， 压迫食管出现吞咽困难 ， 压迫喉返神经出现声音嘶哑等；
淋巴系统与血液系统息息相关 ， 淋巴瘤是常见的血液系统恶性疾病 ， 多表现为进行性淋巴结无痛性肿大 ， 伴有周身乏力纳差、发热、体重下降、盗汗等全身表现 。
注意：
不管是良性还是恶性淋巴结肿大 ， 上述检查只是初步的一个判断 。 一旦发现淋巴结肿大需及时尽早就医 ， 对于一些原因不易查明的肿大淋巴结常常需要淋巴结穿刺甚至淋巴结活检 ， 来明确病因 。
如何保护好淋巴结？
首先 ， 平时需注意避免细菌、病毒感染 ， 注意个人卫生 ， 避免皮肤破口发炎等 。
其次 ， 避免频繁按压、按摩淋巴结 ， 反复刺激反而会导致淋巴结肿大 。
同时 ， 避免接触有害物质 ， 染发剂、染发膏、农药、装修材料、二手烟等均会破坏人体的免疫系统 ， 导致免疫功能紊乱 ， 出现淋巴结异常肿大 。
最后 ， 保持好心情、少生闷气 ， 注意休息 ， 呼吸新鲜空气、多吃新鲜水果 ， 可增强机体的免疫力 ， 对淋巴结也有好处 。
淋巴结是机体的防御系统
适当的淋巴结肿大
对机体来说不一定是坏事
可以及早发现疾病
引起重视
及早治疗
本文专家：王茜 ， 河北省胸科医院呼吸与危重症医学科主治医师
【花生|淋巴结肿大，疼比不疼好！这些部位摸一摸可自查】本文审稿：陶宁 ， 博士 ， 国家级研究所副教授

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