【汤圆吃多了有哪些危害和好处 汤圆吃多了有哪些危害】

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1、导致难以消化：汤圆是糯米制成的食物，虽然美味却并不好被消化，所以如果大家一次食用的汤圆过多，很容易导致消化不良、腹胀难受等不良症状，影响人们的肠胃健康 。
2、导致肥胖：汤圆不仅不好消化 ， 还属于热量和糖分比较高的食物 ， 所以汤圆吃多了还容易导致人们出现肥胖的情况 。

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