豆芽炒海带怎么炒 豆芽海带怎么炒好吃


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步骤1
主料:豆芽300克、海带丝150克 。辅料:干辣椒段2克、大蒜2瓣、小葱1根、盐1克、鸡精1克、生抽3克、食用油适量 。
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步骤2
大蒜切片 。
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步骤3
干辣椒切段 。
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【豆芽炒海带怎么炒 豆芽海带怎么炒好吃】步骤4
葱切葱花 。
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步骤5
锅中加入适量清水大火烧开,放入海带丝焯水1分钟,捞出沥干水分 。
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步骤6
锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入蒜片、干辣椒段,放入豆芽炒至断生 。
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步骤7
放入海带丝,翻炒均匀 。
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步骤8
调入盐1克、鸡精1克、生抽3克翻炒均匀,出锅撒上葱花即可 。
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