![元宵吃多了对身体好吗 元宵吃多了好不好](http://img.hubeilong.com/231117/191932L44-0.jpg)
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1、元宵吃多了对身体不好 。
【元宵吃多了对身体好吗 元宵吃多了好不好】2、粘食不好消化,吃多易引起消化不良造成上吐下泻;另外汤圆馅心多油脂和多糖,对糖尿病患者应该禁食或吃木糖醇类馅心的 。就是健康人吃太多的糖和油脂对身体也很不好 。所以,尽管汤圆软糯香甜 , 人们尤其在元宵佳节这天都要吃些汤圆来庆祝,但是,美味不可多得,为了个人的健康,还是不要吃多适可而止 。
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