歌手臧天朔告别仪式今天举行，给你这些抗癌建议，希望你能做到 _健康小知识

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有媒体刊登消息称歌手臧天朔的告别仪式今天在北京举行，先说一下这几首歌《朋友》、《等待那一天》、《大悲咒》、《心的祈祷》，可能大家并不陌生，但是前段时间媒体刊登了唱这些歌曲的著名歌手臧天朔因肝癌离世的消息，让无数歌迷伤心，这些歌曲陪伴着很多人度过了校园生活、初恋乃至现在工作后还一直传唱，臧天朔的离世也让很多朋友更加关心肝癌的防治，我们今天跟大家科普一下。
建议1：远离酒精。

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经饮酒进入体内的乙醇，作为一种重要的外来化合物在肝脏中代谢。在美国、澳大利亚、日本和许多欧洲国家，饮酒可能是慢性肝病最重要的致病因素。曾经报道认为饮酒是法国肝癌最主要的危险因素。尽管没有实验证据表明酒精本身是直接致癌的，但是很多流行病学研究结果都表明，饮酒与肝癌的发生、发展有着一定的关联。
建议2：婚前接种乙肝疫苗

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肝癌的主要病因是乙型肝炎，只要做好预防工作不患肝炎，患肝癌的机率就会明显降低。我们在临床实践中体会到，预防肝炎应当从婚前作起。乙肝病毒(HBV)感染有家庭聚集性，即在一个家庭中夫妻间可以互相传染。
目前青壮年的乙型肝炎病毒感染者或乙型肝炎患者70%是早年通过“母-婴”、“父-婴”渠道感染的，近年来我们用婚前接种乙肝疫苗的方法阻断这一传播途径，收到很好的效果。
建议3：科学认识中医药在肝癌的治疗作用
【歌手臧天朔告别仪式今天举行，给你这些抗癌建议，希望你能做到】很多人觉得中医对于恶性肿瘤是没效果的，尽管肝癌的全身化疗效果不尽人意，但栓塞化疗已被视为非手术疗法中的首选方案。不可否认，化疗药物在抑杀癌细胞的同时，也会给机体带来损伤，如骨髓抑制、消化道反应，心、肝、肾功能损害等。关于化疗的一些副作用和改变方法，大家也可以参考一下这本书。
中医中药能扶正培本，提高免疫功能，防止或减轻化疗对机体的伤害，并能增强机体防御系统抑制癌细胞的机能，起到增效减毒的作用。中医认为，化疗药物在抗肿瘤的同时，可导致机体气血损伤，脾胃失调，肝肾亏损。因此，在肝癌病人确定接受化疗这种治疗方法之时，便可采用补气养血、健脾和胃、滋补肝肾的治疗大法，未病先防。
建议4：肝炎患者要定期体检
肝炎病毒与肝癌相关的病毒性肝炎有乙型肝炎、丙型肝炎和丁型肝炎。我国90%以上的肝癌患者有乙型肝炎病史，包括病毒感染(携带)、肝炎、肝硬化等。
科学研究表明， HBSAg阳性的人群，患肝癌的概率是阴性者的很多倍。而我国85%～90%的肝癌患者合并有不同程度的肝硬化，在肝硬化的人群中有38%的人同时存在有肝癌。肝硬化被称为肝癌的癌前病变，肝炎-肝硬化-肝癌的病理模式也说明了这一点。
建议5：注意饮食，特别是霉变的食物
黄曲霉毒素黄曲霉毒素主要存在于霉变的玉米、花生、食品中，是目前所知的最强烈的致癌物质。乙肝病毒可提高肝细胞对黄曲霉毒素的敏感性，二者协同作用，促使肝细胞发生癌变。