衰老|关于体检的六大常识误区要早知道饮食|睡眠|长寿与衰老

随着人们对自身健康问题的重视，越来越注重体检报告了。常规的体检一般包括了三大常规如血常规、尿常规及大便常规、血生化包括肝肾功及血糖血脂电解质等，还有心电图、胸片、彩超，还有全身的一般体格检查。全面体检几百到几千的都有。一般医院有体检套餐，项目和收费标准不同，不同等级医院收费标准也不一样。
说了那么多，让我来讲讲一些关于体检的常识误区
常识一：体检前不用做准备是荒谬的
体检的主要目的是为了评估身体的健康程度，怎么可能不用做准备呢？下列是一些注意事项：
1.体检前勿酗酒、暴饮暴食、熬夜或剧烈运动。
2. 体检前一天晚餐餐后不应吃东西，但可以喝少量水。原因为采血、肝胆B超都需要在空腹状态下进行。
3.高血压、糖尿病、心脏病等慢性病患者应照常吃药，以免引起心脑血管意外。
4.体检当天宜轻便着装，能不带就不带无关于体检的东西，女性月经期不做妇科检查及尿检，如果女性同胞想全面检查，建议还是这些事情过后再去检查吧。
常识二：体检合格就是健康是错误的
常规的体检只是查体而不是查病，它只能说是一个初检。一些常见病可以被发现，比如尿常规可以发现肾脏方面的疾病，而高血压、乙肝，还有明显的肺部疾病则可以通过测量血压、验血和胸透及时发现。测量血压、验血和胸透可以及时高血压、乙肝以及肺部疾病。但对于一些较复杂的疾病，体检是检查不出来的。
常识三：体检只重视身体内部的问题，不重视身体外部的问题是不对的
有些人体检时，对身体的重要器官如心、肺、肝、肾的检查非常重视，但忽视耳鼻喉科这样的“小科” ，对血脂、血糖很关心，却不查尿常规。心、肝、肺等重要脏器要查，眼耳鼻喉也千万不要漏检。尤其是鼻咽癌，早期没有症状，多数患者都是在体检中发现的。眼科对青光眼、白内障等常见病检出率非常高。口腔科除了可发现牙齿和牙周问题，更能发现口腔黏膜癌前病变，如黏膜白斑。
误区四：体检报告不用对比是一种过错
体检报告不只意味着一个结论“正常”或者“不正常” ，而是你身体状况的细分，今年和去年的体检结果也许都是正常，但其中在某项指标上有较大的变化的话，经过医师对两年报告的比较分析，就能够发现您这一年来身体状况的变化，以及有某种疾病的倾向，尽早引起注意，进行防治。
误区五：怕辐射而留健康隐患是一种毛病
【衰老|关于体检的六大常识误区要早知道】现在听说X线检查对人体有害，许多人便拒绝透视。就因为如此，有人错过了治疗各种癌症的最佳时机。实际上，一年一两次、一次几十秒的X线检查，对人体的危害程度并不大。