家长应多给孩子补充海产品、肉类、奶制品等高蛋白食物 ， 并多给孩子吃维生素含量丰富的番茄、橘子、苹果、青菜等蔬菜水果 。 还可适当在饮食中补充些豆类、蛋黄、猪肝、核桃仁、奶制品、土豆等富含B族维生素的食物 。
另外 ， 对于一些特殊情况 ， 比如孩子牛奶过敏 ， 可以用其它动物蛋白或植物蛋白替代；孩子不喜欢吃胡萝卜 ， 可以用深绿色和橙黄色蔬菜替代；孩子不吃动物肝脏 ， 可以用五谷杂粮替代等等 。
孩子胃口小 ， 食欲不振 ， 肚子胀疼 ， 大便酸臭或便秘 ， 发热不退 ， 夜间哭闹 ， 磨牙 ， 鼻梁两侧发青 ， 舌苔白且厚 ， 有口气 ， 精神萎靡等情况 ， 要警惕是不是由于积食引起 。 可以试试刺四缝治疗 ， 配合消食、健脾、推拿等中医调理 ， 效果还是比较明显的 。


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儿童生长发育迅速 ， 家长应密切关注孩子的成长 ， 定期体检 ， 发现异常及时就诊 ， 积极治疗原发病 。 小儿喂养这堂课 ， 不简单 ， 也不可能一蹴而就 ， 需要家长在今后生活中不断探索、发现、总结、进步 。
这典型坑娃的爹啊！

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