吃生冷食物会对前列腺造成强烈刺激 ， 不利于血液循环；高盐食物容易导致血管内的压力过高 ， 增加前列腺的负担；辛辣食物容易导致血管扩张和前列腺感染 。
药别瞎服
很多男性出现前列腺不适的时候 ， 就喜欢自己买抗生素药物服用 ， 其实很大部分的慢性前列腺炎是无菌性的 ， 如果滥用抗生素进行治疗 ， 不仅没有效果 ， 反而容易导致抗生素滥用 。
保护前列腺还要注意多喝水 ， 适当运动能提高免疫力 ， 降低发生前列腺炎的风险 ， 此外还要注意清洁工作 ， 坚持清洗生殖器是预防前列腺炎的重要工作 。
男性在平时要多注意前列腺健康 ， 注意预防前列腺炎的发生 。
参考资料：
[1
《前列腺炎就是性病吗？》.人民网.2019-06-25
[2
《前列腺炎的常见四个误区 您知道几个？》.科普中国.2019-09-11
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