坚持喝“蜂蜜水”或许能收获8个好处，女性朋友不妨试试( 三 )

葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收。因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

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2.高尿酸人群不建议喝
患高尿酸的人不建议喝蜂蜜，原因是蜂蜜当中富含果糖，且含量可高达40%以上！这些果糖不但会导致体内尿酸生成量的增多，同时还会因胰岛素抵抗而间接减少尿酸的排泄。因此，高尿酸喝蜂蜜会使尿酸进一步升高，不建议痛风患者喝蜂蜜。

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3.肝硬化患者
吃过多的蜂蜜会造成血糖升高，从而会加重心脏和肝脏的负担，甚至有可能会导致肝硬化的病情加重！因此，肝硬化的患者不建议吃含糖分过多的食物。
4.未满一岁的婴儿
蜂蜜在酿造、运输过程中，容易受到肉毒杆菌的污染，由于婴儿胃肠功能较弱，肝脏的解毒功能又差，很容易会引起中毒的症状。
在孩子满1岁以前，不要给他吃蜂蜜及其制品。此外，医生还提醒， 1岁以上的婴幼儿喝蜂蜜也要慎重，食用的量与大人相比，要适当减少。