先洗“头发”还是先洗“身体”?难怪总是掉头发,正确洗头记住这3点
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文:Nicole
hi , 我是Nicole , 准备好一起变美了吗?
根据调查 , 在434名90后里里 , 35.5%的人反映有轻的微脱发现象 , 15.4%的同学表示有较为严重的脱发现象 , 4.2%的同学感觉自己快秃了 。
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发量问题成了现代人最头疼的难题 , 随之而来的就是关于头发养护的各种疑问 , 比如到底应该先洗“头发”还是先洗“身体”?多久洗一次头才好?早上洗还是晚上洗?今天就通通来帮你解决!
1、首先早上洗还是晚上洗?
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其实早上洗或者晚上洗都可以 , 但是有2点一定要注意 , 早上洗头身体各机能还在苏醒阶段 , 这个时候 , 头部的皮肤相对比较敏感 , 如果直接用冷水洗头太过刺激 , 所以早上起床1小时之后 , 用温水洗头比较好 。
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那晚上洗头呢?有人说晚上洗头 , 吹不干 , 水分停留在发丝 , 一样会导致头痛 。 晚上捂着不干的头发睡觉 , 确实会造成发质受损 , 着凉、感冒等问题 , 但只要保证尽量不要在临睡前洗 , 洗完头发后一定要彻底吹干 , 基本上并不会有太大问题 。
2、多久洗一次头才好?
干性皮肤的人 , 皮脂分泌不足 , 如果洗得太勤 , 或用含碱性皂基太强的洗发水 , 可能把本就不充裕的皮脂膜洗掉 , 结果就是头屑增多、发质干燥 。 建议可以隔一两天洗一次 , 并选用温和保湿的洗发水 。
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油性皮肤的人 , 皮脂分泌太旺盛 , 洗勤快一点没什么问题 , 每天洗一次也是可以的 。
3、先洗“头发”还是先洗“身体”?
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洗澡的正确顺序是:洗脸、洗身、洗头 。
当皮肤接触到热水后 , 毛孔会迅速扩张先洗脸 , 可以避免脸部的毛孔被灰尘入侵 , 造成阻塞;然后 , 清洗身体 , 先洗四肢适应水温 , 再进行全身冲洗;最后 , 洗头 , 可以避免冷热交替刺激脑部的血液循环 , 且经过一段时间的适应 , 头皮和头发得到充分滋润 , 头皮清洁更容易 。
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最后洗头水可以选择淘米水或者生姜水 , 淘米水中含有许多淀粉、维生素以及蛋白质等 , 营养十分丰富 。 生姜外搽后能一定程度上刺激头皮血管 , 增强局部血液循环 , 对于生发有一定的帮助 。
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很多明星也都非常痴迷生姜洗发 , 张杰说谢娜很喜欢用生姜水洗头 , 所以产后基本没有怎么掉头发 。
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发量王者袁咏仪也说 , 自己之前生完孩子每天都要用生姜水洗头 , 所以这么多年头发一直很多 , 基本上每天梳头也掉不了几根 。
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生姜生发自古有之 , 在古籍上就有记载生姜能够湿润温补 。
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李小冉还之前晒了自己用很多年的生姜洗发水 , 说很适合有脱发问题的人 , 用完感觉既干净又舒服 。
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