部分年轻人还有日夜颠倒不规律的生活习惯 ， 大量的进食海鲜 ， 内脏等 ， 这些都对肾脏产生了严重影响 ， 因此养成一个良好的生活习惯 ， 合理饮食 ， 不熬夜 ， 能有效预防肾病 。


文章图片
2、定期体检：尿毒症的发生实际上很隐匿 ， 不知不觉中慢性肾炎就容易发展成尿毒症 ， 因此定期体检能让我们准确的了解自己的肾脏情况 ， 观察尿检情况 ， 如果发现有疾病及早治疗 ， 从而达到早预防早治疗的效果 。
3、日常监测血压 ， 观察小便的变化：平时监测自己的血压 ， 看血压有没有升高的情况 ， 也要观察尿量有没有变化 ， 小便的颜色情况如何 ， 一旦发现小便和尿量发生改变 ， 及时到医院就诊 ， 这也是预防尿毒症的好方法 。

• 一喝水，尿就多，是代表肾脏好还是不好？听听医生的分析
• 肾脏|年轻人惹上肾衰竭，可能这3件事是“祸端”，早知道早受益
• 饮食|患有慢性肾炎，饮食要牢记这4点，以免增加肾脏负担，需了解
• 小林|男子一晚呼吸暂停176次？睡觉打鼾并非好事，背后或与这3件事有关
• 肾脏|尿蛋白4+、严重水肿，如何稳住不加重？消肿降蛋白药要注意三点
• 进行|肾脏病症状有“5字决”，哪些人是高危人群？常见治疗有7类用药
• 肾脏|一天中，男性排尿如果接近“这个数”或为正常值，看看你符合吗？
• 杭州男子总是“想女友”，竟是因为大脑……
• 肾脏|尿毒症有什么前兆？除了泡沫尿，这5种症状也是身体在求救
• 男子|一斤白酒+12颗头孢，男子边淌汗边拔针：我没事，不用治！