体内有结石，吃鸡内金就能排石吗？真正有效的办法是什么？胆囊结石|中医诊治

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你的体内有“石头”吗？

这里所说的是结石，结石是人体内的导管腔、膀胱、肾脏等多个器官中可能会形成的固体块状物，主要成分为无机盐或者是有机物。在临床上，把不同部位的结石分为胆囊结石、胆管结石、尿路结石。
胆囊结石，极易被人们忽视，常表现为腹痛、发热、腹胀等；胆管结石，随着病情的发展，会出现胆绞痛、眼白黄染等；尿路结石，主要出现在肾脏，虽然绝大多数时没有典型的症状，可一旦因为结石而导致梗阻或感染，就有可能表现为腹痛、呕吐、恶心、发热、打寒战、排尿困难、排尿有不尽感、烦躁不安等。

对于以上的情况，有人说吃“鸡内金”就能排出结石，这是真的吗？
鸡内金，是一种中药材，主要位于鸡身上的鸡肫内壁，大家剥下内壁后，洗干净、干燥处理，便是最终大家所看到的黄色物质，可它真的帮助机体排出结石吗？

在中医上认为，鸡内金归脾、胃、小肠、膀胱经，可健胃消食，用于积食、消化不良、小儿疳积等。因它是一种中药成分，临床上还可用于治疗胆囊结石，但需要和其他药材配伍。
不建议大家私自食用，即使有相关结石的症状，也应及时去医院做相关检查以及诊治，切勿擅自食用鸡内金，听从医嘱或营养师的建议，避免增加机体负担。

另外，在结石患者的饮食建议上，首先要注意养成良好的饮食习惯，一日三餐，每餐饮食清淡，并且做到不偏食不挑食，尤其对待高盐高油的食物，切记一定要少食用为宜，避免影响机体代谢，不利于结石的排出。
并且，在饮食上建议大家多食用富含膳食纤维的食物，可润肠通便，同时大家还不用担心，膳食纤维会产生较多的能量，它还能降低多种疾病的发生危险，如已经被证明的心脏病、冠心病、中风、糖尿病、结直肠癌等。

对于其他会增加体内长结石的食物，如富含草酸的食物，包括菠菜、油麦菜、空心菜、苋菜、甜菜、啤酒、浓茶、燕麦等，摄入过多反而会促进结石的生成，不利于结石排出。
【体内有结石，吃鸡内金就能排石吗？真正有效的办法是什么？】除此以外，还有富含维生素C的食物，包括新鲜果汁、鲜枣、刺梨、柠檬等等以及高蛋白食物，待结石排出后再适量食用也不迟。