【牛油果酸奶奶昔 牛油果酸奶】
文章插图
牛油果和酸奶都是很常见的食材,牛油果味道不好,而酸奶可起到调味作用,改善其口味,下面看看这牛油果酸奶怎么做的 。食材主料:牛油果 。
其他食材:白糖,酸奶 。
做法步骤1.取成熟的牛油果一个,洗净去核去果皮,将果肉切碎,放榨汁机中 。
2.加入适量的酸奶,约250ml,搅拌均匀即可 。
功效改善口味,增加蛋白摄入 。
成果图
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