如果不坚持运动的话 ， 就容易引发肥胖问题 ， 同时还会导致血糖的上升 。 所以糖友们一定要坚持适量的运动 ， 千万不要三天打鱼两天晒网 。

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如果你现在采取各种方法进行血糖控制 ， 但是自己的血糖值仍然出现大幅度波动的话 ， 就需要及时的找到原因 ， 看看是不是自己犯了以上几个错误 。
只有找到原因并及时的改正 ， 才能够使血糖得到较好的控制 ， 避免严重的并发症出现 。

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