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因此 ， 要想预防病毒性心肌炎 ， 避免严重后果的出现 ， 咱们就得做好预防 。
比如需要接种病毒疫苗 ， 可以有效预防部分类型的病毒性心肌炎；
比如保持规律的作息习惯 ， 坚持长期体育锻炼 ， 增强抵抗力；
但最关键的是 ， 还是需要早期识别 ， 早期发现 。
如果在感冒或者腹泻后1-3周之内 ， 出现胸闷、心悸、胸痛、呼吸困难等症状 ， 就需要及时就医 ， 切勿不可马虎 。

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