冬天|小雪过后多吃它,比羊肉还养人,冬天手脚不凉了,补气血睡眠好!

小雪过后多吃它,比羊肉还养人,冬天手脚不凉了,补气血睡眠好
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小雪时节,南方大部分地区已经“雾蒙蒙,雪花飘零,梅花枝头飘雪”。 包妈妈小时候,在她乡下的房子里几乎就是这样。 外面的雪很亮,但是房间向南很热。 人们喜欢糯米饭。 他们用糯米做糯米,用雪吃。 俗话说“十月一早,粑粑粑粑”。 1980年代,每个农村家庭都被糯米糕包围着。 这一幕真的很热闹。美食里还有一个地方叫年糕。 通常,将糯米和小米蒸熟,然后研磨成泥,形成喜欢的形状。 一个月吃年糕,寓意“年丰、长寿、高”。 糯米不仅有美好的寓意,而且糯米也有营养。 糯米性温,能健脾养血。 如果加入少许红糖,可以补充血气。 小雪,我经常吃这个早餐。 无需担心手脚冰凉。 值得收藏! 食物要两面煎至金黄色,加糖水,炖至含糖量高,糯米糕像粘糕一样好吃,不到十分钟就做好了,早餐吃两个,肚子饱了,暖和了你的胃,如果你吃不饱
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砂糖食品食材:食品10个,黑糖3040克,清水,桂花;具体步骤:第一步,准备所有的食材,桂花可以使用晒干的桂花,也可以使用蜜的桂花,如果是蜂蜜桂花的话,黑糖的量可以适当减少,请不要太甜。
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第二步,在锅里放油,点中火,把糍放进锅里,烤到两边的金黄色。
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第三步,当年糕食品两侧变成金黄色时,将黑糖水放入锅中,此时继续用中火,焖34分钟。
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第四步,最后打开盖子,撒上晾干的桂花,用大火收汁,出锅的时候撒上晒干的桂花吃的话会有特别的甜味。
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红糖食品美味烹饪技巧:1.糍饼必须先用油烤至两面金色,2.除了煎以外不可或缺的工艺是煮砂糖水,使糯米软糯鼓起来,只是煎着煮,特别软好吃,3.砂糖的量根据个人喜好自行添加,妈妈喜欢普通的甜味,所以这里的量不多,4.加上干桂花会很好吃。
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南方人喜欢糯米,像北方人一样喜欢饺子,食物不同,感情相同,利用美食寄托愿望,这对生活的美好向往,这个地道的南方菜,请一定要尝尝,尤其是女性朋友,小雪以后再经常吃,补血,再也不用担心手脚冰冷,值得收藏!
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小雪之后,女人千方百计地吃了这个早餐,脸色红润,还能补血,超级简单!我是宝妈妈美食达人,用心给家人做好所有的家常菜!如果你也喜欢的话,请关注我。