文章插图
1、通过多看书，积累知识，让自己在文化上更自信 ， 可以有与人交谈的资本，变得自信 。
【改变内向方法】2、要树立自信心，不要在意自己的外貌，或者出身卑微，要保持不卑不亢，变得外向 。
3、要多结交一些朋友 ， 尝试与各种人打交道，积累社会经验 。
4、多参加一些演讲活动 ， 做到说放自如，不怯场，表演到位 。
5、也可以多参加一些感兴趣的活动，比如骑行或者游泳 ， 跟志同道合的人交流经验 ， 改变内向个性 。
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1、通过多看书，积累知识，让自己在文化上更自信 ， 可以有与人交谈的资本，变得自信 。
【改变内向方法】2、要树立自信心，不要在意自己的外貌，或者出身卑微，要保持不卑不亢，变得外向 。
3、要多结交一些朋友 ， 尝试与各种人打交道，积累社会经验 。
4、多参加一些演讲活动 ， 做到说放自如，不怯场，表演到位 。
5、也可以多参加一些感兴趣的活动，比如骑行或者游泳 ， 跟志同道合的人交流经验 ， 改变内向个性 。