预防慢性咽炎，合理的生活方式很重要 _健康小知识

在医院的耳鼻喉科，经常会遇到因为孩子咳嗽不止来看病的。他们是这样给医生描述孩子病情的：
“我家孩子老是不停地咳、咳、咳的，就像是在清嗓子一样。 ”
“孩子总说觉得嗓子里有什么东西，痒痒的，有时会说嗓子疼，老是想喝水，吃东西时，又觉得嗓子里老有异物，很不舒服。 ”
“给孩子吃了一些常用的止咳药也不管用，孩子还是不停地咳嗽。 ”
……
有经验的医生根据以上症状就能判断出，孩子这是得了慢性咽炎。看到“慢性”两个字，很多父母就明白了，这是一种比较难缠的疾病。

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小儿慢性咽炎是一种发生于咽喉部位的、比较常见的慢性炎症。做父母的可以通过自己的观察或问问孩子，有没有这些现象：
1.嗓子总觉得不舒服。比如嗓子干痒难耐，想要通过“清嗓子”让嗓子舒服点。
2.老想咳嗽，不太容易控制。说话前，吃饭前，或者情绪激动的时候，会不由自主的咳嗽，总觉得嗓子里有痰，就是咳不出东西。
3.总觉得嗓子里有“异物” 。吃饭或者喝水时，都会觉得嗓子不舒服。
4.声音嘶哑。声音发生明显改变，有时甚至说不出话来。
5.在刷牙、漱口、讲话多时，会出现恶心、呕吐等现象。
很多表现会持续3周多，甚至更长时间。从这些表现来看，只要父母细心点、慢性咽炎其实是很容易就能发现的。

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那引发慢性咽炎的原因都有哪些呢？
1.急性咽炎没有得到及时、彻底的治疗；
2.呼吸系统的其他器官炎症引发，比如，扁桃体炎、气管炎、鼻窦炎等；
3.胃部的食物反流到咽喉，刺激咽喉；
4.说话太多、说话声音太大；
5.食物中放了过量的盐，过量的糖，或者爱吃辣椒、胡椒等刺激性强的食物；
6.天气忽冷忽热、空气太干燥、环境中粉尘过量；
7.属于过敏体质；
8.喜欢张嘴呼吸；
这些都可能导致孩子患上慢性咽炎。所以家长们可以根据以上内容，采取针对性的措施，消除可能引发疾病的诱因，不仅可以有效帮助孩子有效治疗慢性咽炎，而且还能杜绝慢性咽炎的持续发展。

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慢性咽炎不经过正规的治疗，往往会导致病情持续，让孩子受到更多的痛苦，所以，需要到正规医疗机构就诊。
首先，使用药物可以有效缓解慢性咽炎的症状。比如：
润喉含片：可以抗菌消炎，如西瓜霜润喉片、薄荷喉片等；
含漱剂：可以杀菌除臭，主要用于消灭口腔中的有害细菌；
咽后擦拭剂：可以杀菌、改善咽喉的血液循环。
其次，要及时有效地治疗急性咽炎和呼吸系统的其他疾病。
比如：通过治疗慢性鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎等，切断引发慢性咽炎的隐患因素。或者是服用抑制胃内食物反流的药物，减少刺激。如果是过敏因素引发的慢性咽炎，可以在医生的指导下，服用抗过敏的药物。
针对小儿慢性咽炎，还有一种常用的治疗方法——雾化。
雾化，也就是，将需要被人体吸收的药物用烟或者雾的形式送到体内，帮助药物更好地治疗或者帮助减轻症状。
特别是治疗慢性咽炎的过程中，因其直达病灶、使用安全、见效迅速、副作用小的优点，被很多医院广泛使用。