视力时而清晰时而模糊；

睡觉时 ， 腿脚容易抽筋；

即使睡的很好 ， 也会出现频繁打哈欠的情况 。

如果以上症状出现1条以上 ， 一定要及时去医院检查 。
保护血管、稳定血脂 ， 日常坚持做好2件事
1、补充血管营养
2、坚持运动
经常不运动的人其出现肥胖的几率也高 ， 而肥胖正是引发高血脂的一大诱因 ， 日常最好是坚持每周3-5次的运动 ， 每次30分钟 ， 可以一定程度上帮助消耗身体内多余的脂类 ， 预防肥胖 ， 稳定血脂 ， 减少心脑血管疾病出现的几率 。

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