文章插图
1、上火长痘痘建议吃苦菊、苦瓜 。上火主要是因为体内缺水，下火可以吃水果 。比如可以吃梨，梨有清热活血的功效，所以可以通过吃梨来减少体内的火 。
【秋天上火长痘了吃什么降火药好 秋天上火长痘了吃什么降火】2、其次，葡萄能滋补肝肾、止渴 ， 而且降火效果也很好 。另外，还可以吃一些苦味蔬菜，如苦菊、苦瓜等，也能起到降火的效果 。

• 为什么吃沃柑容易上火?吃沃柑上火了怎么办? 吃沃柑太多上火了怎么办呢
• 孩子总是上火怎么办 总是上火怎么办
• 橘子吃多了为什么会上火 橘子吃多了为什么会上火吗
• 嘴巴上火起泡,可以吃柠檬吗? 嘴上起泡可以吃柠檬吗
• 月经期间上火了吃什么好呢 月经期间上火了吃什么好
• 女性哺乳期上火适宜食用哪些水果 女性哺乳期上火适宜食用哪些水果蔬菜
• 上火牙龈肿痛怎么止痛 上火牙龈肿痛小妙招
• 车厘子会引起上火的症状吗
• 丑橘吃多了会上火吗会长胖吗 丑橘吃多了会上火吗
• 关于秋天日落句子