得分|英媒:老人适当多做家务可提高记忆力
【得分|英媒:老人适当多做家务可提高记忆力】【环球时报采访人员 韩林】据英国《泰晤士报》23日报道 , 一项最新的医学研究发现 , 老人适当多做些家务可以提高记忆力 。
研究人员称 , 在65岁以上的老年组中 , 经常做简单家务者的认知得分平均比不常做家务者的得分高8% 。 而经常做繁重家务的老人 , 无论是坐着还是站立的时间 , 都要比不做家务的老人长8% , 其平衡得分更是高出23% 。 记忆力测试和身体测试的结果也显示 , 从事家务劳动与更敏锐的心智能力和更好的身体能力存在相关性 。 此外 , 如果把洗碗、铺床和烹饪等简单家务与擦窗户、吸尘等繁重家务相结合 , 可帮助老年人保持更好的体形 。
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