【榴莲炖公鸡怎么做 榴莲炖公鸡有什么作用】

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1、榴莲具有开胃、促进食欲的功效 ， 其中的膳食纤维还能促进肠蠕动 。
2、鸡肉蛋白质的含量比较高，种类多而且消化率高，很容易被人体吸收利用 ， 有增强体力、强壮身体的功效 。
3、榴莲炖鸡补而不燥，而且性质温和，具有多种食疗功效，包括补血益气、滋润养阴适合不同体质的人饮用 。
4、可以补各种维生素、铁和钙 。

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