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1、吃榴莲的好处：榴莲是热性水果，对于女性来说，可以活血散寒、缓解痛经 。榴莲还具有补肾壮阳、健脾益气的功效，常吃可以强身健体 。而且，榴莲营养价值很高，是高脂肪、高糖分、高热量的水果，是滋补的上好佳品，可以为人体补充营养和能量 。
【女性吃榴莲对身体有什么好处和坏处 女性吃榴莲的好处和坏处都有哪些】2、吃榴莲的坏处：榴莲虽然营养丰富，但是吃多了榴莲很容易上火，会引起流鼻血、干咳等疾病 。而且，热性体质的人、咳嗽、感冒、喉咙痛、糖尿病病人都不适合吃榴莲，会加重病情 。切忌：吃榴莲的时候不能喝啤酒 。

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