一位医生的隔离日记(二)

本文作者河南省人民医院消化科梁宝松
今天(11月21日)是我来到青龙山庄隔离酒店的第二天 。
早上起床、洗漱、吃早餐 , 闲下来后 , 我把自己被判定为密接的情况、转运的过程写成了《我的密接隔离生活D1》 , 推到朋友圈和头条号 , 我想以一个大三甲资深主任医师的亲身经历 , 告诉大家密接隔离究竟是怎么回事 。
这样一来 , 如果大家遇到类似的情况 , 就可以参考我的经历 , 而不至于张皇失措 , 甚至过于焦虑 。
一位医生的隔离日记(二)
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隔离的地方
#01
文章推出后 , 我的亲属、同事、同道和朋友们都知道了我被隔离的情况 , 他们纷纷给我留言 , 安慰我、鼓励我!
同时 , 我也在思考 , 除了按照防疫部门的建议行事 , 我还有没有疏漏的地方?
观察一下窗外 , 隔离的地方是个四合院一样的结构 , 四面都是窗户 , 开窗通风并不是一个好的选择!再观察卫生间 , 马桶已经按照要求 , 早晚两次各投一片消毒泡腾片 。
对了 , 还有这个地漏 , 它是可以上下楼层房间贯通的!
我即刻打开水龙头 , 先灌水 , 再取下封盖 , 放入一片消毒片 , 再灌水 , 最后找一个完整的塑料袋 , 装上水 , 扎住口 , 把塑料袋压在地漏上 , 把地漏口给封闭住 。
这样就尽可能避免了上下楼层的联通 , 我认为这应该是个可取的操作 。
一位医生的隔离日记(二)
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做完这一切 , 接到老朋友的慰问电话 , 同时给另一个老朋友解释了他的病情 。 此外 , 我还收到医院一位主任发来的图片和文字:这是一位病人的检查报告:慢性胰腺炎 , 现在住在外省某市 , 检查结果显示胰腺囊肿 。 当地医院建议通过胃镜做穿刺取出囊肿再化验 , 能否问问你们医院的专家?每年发病两三次 , 十月份住院才出院没几天 , 这两天又住院了 。
这是省外某著名大学医学院附属医院的磁共振和CT结果 , 我认真阅读后进行了回复:联系住院查超声胃镜和MRCP , 如果超声胃镜认为需要鉴别良恶性 , 需要穿刺病理 。
需要了解胆总管 , 十二指肠乳头和胰管情况 , 如果有胰管结石、狭窄 , 需要取出石头 , 放支架 。
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患者的部分检查结果
#02
做完这一切 , 已经11点多 , 平常午餐前的时间 , 我会用哑铃操锻炼上肢肌肉 , 但在隔离酒店 , 没有哑铃 , 我就不拿哑铃 , 只做动作 , 每个动作增加三倍的量 。
这控制糖尿病“六驾马车”的运动控制没有因为疫情隔离而停下 。
运动结束 , 喝喝水 , 看看疫情控制群的信息 , 就到了午餐的时间 。 有人敲门!我知道是送餐了!等送餐的人走了 , 戴好口罩 , 打开门 , 看到了放在凳子上的午餐 。
把午餐拿进来 , 先拍照!四菜一汤 , 一份大米 , 一份没有加糖的银耳汤 , 还有半个苹果 。 菜品有鸡蛋、鸡丁、青菜 , 还有土豆红烧肉!那土豆红烧肉是我的最爱!
拿起筷子 , 这红烧肉真心不错 , 我一时间忘了自己的糖尿病 , 整盘四个菜吃了个精光!
作为被隔离人员 , 最重要的任务 , 就是保持好心态 , 适当多喝水 , 保证营养摄入 , 还有 , 就是运动和控制好自己原有的基础疾病 。
到达酒店之后 , 接到管控人员的通知:
一、入住酒店隔离观察期间足不出户、不得传递东西 , 易发生交叉感染 。 取餐及做核酸期间需佩戴好口罩并及时消毒 。
二、入住期间不允许出房间门 , 更不能在走廊踱步 , 一经发现隔离观察时间需重新计算且费用自理 。