流感|颠覆!感冒期间不能大量喝水?是时候让你知道真相了( 二 )


普通感冒患者一旦病情加重 , 要及时就医 , 避免病情进一步恶化 。
怎样预防感冒?
那么 , 如何预防感冒呢?
养成良好的生活方式 , 提高免疫力 , 如保持心情愉快、不暴饮暴食、营养均衡、不熬夜、适度运动、不吸烟少饮酒等;
天气变化要及时增减衣服;
感冒流行季节 , 戴口罩、勤洗手;
注射流感疫苗 , 但要注意的是 , 流感病毒疫苗对普通感冒无效 , 对流感有效 。