筒子骨炖什么汤才白

1、棒骨一定要切2段,这样才能把精华煮出来 。
2、记得一定要用冷水直接煮,不要去先焯水 。上来用大火,开了撇去浮沫,用大火煮20到30分钟,再换小火,这样煮出来的汤就能白 。
3、煮骨头汤一定要水足够,中间少开盖子最好,如果水不够必须加热水 。
【筒子骨炖什么汤才白】4、煮的当中加1到2滴醋更能促进钙的释放 。
5、还有煮的时候千万不要加盐,等吃的时候再加 。