营养物质|糖尿病患者注意，平时放开肚子吃4物，血糖或能慢慢降低

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柚子的营养价值很高，其中富含一种叫做柚皮素的物质。这种物质能够有效的辅助治疗糖尿病，而且柚肉中还富含大量的维生素C以及类胰岛素等成分，对糖尿病患者平稳血糖很有帮助。因此糖尿病患者平时多吃点，血糖或能慢慢降低。

【 营养物质|糖尿病患者注意，平时放开肚子吃4物，血糖或能慢慢降低】

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牛肉的营养价值很高，其中的营养物质非常丰富，对人体非常有好处。牛肉中富含大量的硒元素，而硒元素对我们人体的胰岛素具有很好的促进作用，它能够加速人体胰岛素的分泌。糖尿病患者平时多吃一点牛肉，对控制血糖非常有帮助，血糖或能慢慢降低。

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龙须菜是南方人比较喜爱的一种蔬菜，其中含有丰富的矿物质和微量元素，能够帮助人们有效的调节人体的钾钠平衡，对于降低人体血糖有着明显的功效。很适合糖尿病患者日常食用，每天敞开吃，血糖或能慢慢降低。

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洋葱是生活中常见的蔬菜，其中富含丰富的营养元素。其中最为突出的就其中所含的某些物质对糖尿病患者体内的血糖升高有抑制作用，非常适合糖尿病患者食用。因此，糖尿病患者平时要坚持吃洋葱，血糖或会慢慢降下来。