文章插图
【黑豆烤箱烤多久能熟】五至十分钟 。黑豆：黑豆为豆科植物大豆的黑色种子 。黑豆蛋白质含量百分之36，易于消化，对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义；脂肪含量百分之16，主要含不饱和脂肪酸，吸收率高达百分之95，除满足人体对脂肪的需要外 ， 还有降低血液中胆固醇的作用 。
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【黑豆烤箱烤多久能熟】五至十分钟 。黑豆：黑豆为豆科植物大豆的黑色种子 。黑豆蛋白质含量百分之36，易于消化，对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义；脂肪含量百分之16，主要含不饱和脂肪酸，吸收率高达百分之95，除满足人体对脂肪的需要外 ， 还有降低血液中胆固醇的作用 。