好酸奶 , 配料越简单越好 , 如果一款酸奶配料只有生牛乳和发酵菌种 , 那这款酸奶就非常适合宝宝 。
03自制酸奶靠谱吗
看到这里 , 很多家长应该已经在考虑:既然挑选酸奶如此麻烦 , 不如就自己动手制作吧!自己做的食物 , 一定是最安全放心的 。
遗憾的是 , 酸奶作为一种特殊的食物 , 家庭制作并不是最好的选择 。 有两个影响因素:
文章图片
首先 , 在家中制作的酸奶有可能被杂菌污染 。
我们的厨房毕竟不如专业的生产车间 , 容易有灭菌不彻底、操作不当、发酵温度控制不好等等问题 , 而这些都是可能会造成杂菌繁殖的因素 。
很多杂菌 , 比如金黄色葡萄球菌 , 会产生毒素 , 如果宝宝食用 , 就有可能造成胃肠道不适 , 上吐下泻 。
文章图片
再者 , 在家中制作的酸奶 , 可能口味不佳 。
很多有过酸奶制作经验的家长都发现了 , 自己做得酸奶很容易产生各种小问题 , 比如干稀分离或者味道太酸 , 而这些小问题很可能导致宝宝不爱吃或者吃得少 , 于是我们反而需要额外添加糖来改善口味 , 酸奶的热量反而升高了 。
考虑种种因素 , 前往正规渠道购买酸奶 , 是不是又成为了更便捷的选择呢?
文章图片
当然 , 如果爸爸妈妈还是更想要在家中制作酸奶 , 注意做好灭菌工作 , 使用正规菌种 , 使用温控稳定的酸奶机 , 就还是有可行性的 。
【要给宝宝选好酸奶,要记住这 3个要点,建议参考下】需要注意的是 , 如果做好的酸奶有异常的风味 , 就最好不要给宝宝食用了 。
- 宝宝不喜欢喝水?或许是父母用错了方法,建议参考下
- 对于宝宝吃饭的误区,家长们一定要知晓
- 宝宝鼻塞,老抠鼻子,有哪些招可以帮助宝宝缓解不适感?建议参考
- 宝宝什么时候开始穿内裤呢?建议家长多了解下
- 宝宝咳嗽嗓子有痰?家长这样做,帮助宝宝缓解不适感,建议参考
- 宝宝每天抱多久?抱久了也不好?一文了解下
- 关于宝宝咳嗽的问题,一文为大家解答一下疑惑
- 想要宝宝健康成长,家长做好这几点,比买保健品管用,建议参考
- 关于宝宝睡眠的错误认知到底有哪些?一文了解下
- 宝宝之所以哭闹是因为以下这几点原因导致的,建议多了解下