养生小知识：壮阳果的用法壮阳果

壮阳果,又名补肾果,掉藤果,产于广西十万大山,属藤蔓科植物,含有丰富的维生素A、
壮阳果含有
维生素B、维生素C、钙、铁、钾等。
属藤蔓科植物，含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等微量元素。蛋白质含量高达15—26%，碳水化合物6.4%，脂肪2%，纤维素1% 。
厚鳞柯(学名：Lithocarpus pachylepis)为壳斗科柯属的植物。分布在越南
北部以及中国大陆的云南、广西等地，生长于海拔900米至1,800米的地区，多生在山地常绿阔叶林中及较干燥的坡地，目前尚未由人工引种栽培。
《本草纲目》中被列为补肾强腰、壮阳生精、安神定惊、滋补肾髓、镇痛的良药。适用于男#女性功能衰退，具有延长性欲时间的作用，因此被民间誉为风流果。很多国家把其作为男性壮阳的补品，老人强肾补虚的“药品”，咖啡的添加剂和代用品，在人类保健和食疗领域地位显赫。
用法一1、100克壮阳果泡酒一斤,浸泡20天以上即可饮用。
2、20克壮阳果炖骨头、排骨一次。
壮阳果(5张)
3、如不饮酒者可用壮阳果与清水煮沸20分钟即可。
用法二1、龟头子400克,配阴阳子200克,通浸白酒1000克可祛风湿、关节酸痛、强腰。
2、龟头子200克捣碎后泡白酒1000克?可补肝肾、肾血亏损、温肾补阳。
【养生小知识：壮阳果的用法】3、如果急用是用40--50克龟头子,炖牛骨加老姜或胡椒喝汤,在10--15分钟内立刻见奇效。