中医食疗:美味开胃红烧茄子的做法介绍

中医 认为茄子性味古寒,有散血瘀、 消肿 止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效 。古代曾将茄子列入皇帝的膳单 。茄子 的营养价值很高,其做法也有很多种 。在这 古方中医 食疗专业人士就为您推荐一款可口,开胃的 红烧茄子 的做法 。
茄子 一斤,切滚刀块,用一匙盐拌匀腌20分钟、料酒两匙、八角(大料)两玫、葱三棵,切碎、蒜三瓣,切片、香菜两棵,切碎、豆瓣一匙、酱油一大匙、白糖一咖啡匙、鸡精一咖啡匙同放一个碗里、淀粉一大匙加水兑成芡汁 。
做法:
1、将腌过的茄块用力挤干水份 。
2、锅中放油烧至三成热,倒入茄块翻炒,至呈黄色时成盘里 。
3、锅洗净,放少量油,烧至五成热时,将葱碎、蒜片、八角放入炒出香味,倒入 茄块 翻炒 。
【中医食疗:美味开胃红烧茄子的做法介绍】4、茄块炒时,放料酒、豆瓣碗里的所有调料、半杯汤或水烧沸后勾芡 。
5、撒入香菜 。
6、铲匀后起锅装盘即成 。网